Nowe badanie, sprawdzające zdolność prewencji raka w rezultacie zażywania witamin z grupy B oraz kwasów tłuszczowych omega 3, nie wykazało żadnego dobroczynnego wpływu, a w przypadku kobiet stwierdzono nawet nieznaczne zwiększenie ryzyka raka i wskaźników śmiertelności.
Badanie zostało przeprowadzone w University of Paris. Jego autorzy nie potrafią wyjaśnić uzyskanych wyników....
Żeby zdrowym być
Dorota Feluś
Na świątecznym stole jest zazwyczaj tak dużo pysznych potraw, że trudno powstrzymać się od jedzenia. Stoły uginają się pod ciężarem najpierw wigilijnych potraw, a w kolejnych dniach przystawek, ciężkich mięs, ciast i nierzadko alkoholu. Gdy to tego dodać brak ruchu to katastrofa w postaci dolegliwości układu...
Chicago (Inf. wł.) – Naukowcy brytyjscy twierdzą, że mitem jest picie ośmiu szklanek dziennie w celu zmniejszenia wagi, prewencji uszkodzenia nerek i innych chorób.
Ich zdaniem, picie dużych ilości wody nie tylko nie poprawia zdrowia, ale może wręcz zaszkodzić. Artykuł opublikowany na łamach British Medical Journal stwierdza, że brakuje...
Żeby zdrowym być
Dorota Feluś
Epidemią naszych czasów jest bez wątpienia cukrzyca. Mimo iż chorują na nią nawet niemowlęta, to najczęściej występuje ona u ludzi w wieku średnim i u starszych. Nieleczona może być przyczyną m.in. utraty wzroku, niewydolności nerek, uszkodzenia włókien nerwowych, sprzyjających miażdżycy zmian w naczyniach krwionośnych.
Czym...
Żeby zdrowym być
Dorota Feluś
Lato jest czasem, kiedy najczęściej i najchętniej obcuje się z przyrodą – wyjeżdża na urlopy, kolonie, obozy, na długie weekendy. Na tę porę roku przypada również czas największej aktywności kleszczy, które spośród dużego grona „robaków” mogą być dla człowieka najgroźniejsze. Jako że przenoszą one wiele...
Autorzy raportu opublikowanego w styczniowym numerze Journal of the American Medical Association przestrzegają przed dietami niskobiałkowymi.
Powodują one zmniejszenie masy mięśniowej. Utracona tkanka mięśniowa może być trudna do odbudowania, zwłaszcza u kobiet w okresie przekwitania i osób starszych.
(ao)
Medycyna w pigułce
Cytologia to bardzo ważne i skuteczne badanie profilaktyczne pod warunkiem, że wykonujemy je regularnie.
Regularne badanie cytologiczne jest najbardziej skutecznym sposobem wykrywania nieprawidłowych zmian komórkowych szyjki macicy, które mogą stanowić wczesne stadium raka.Pamiętajmy jednak, że badanie cytologiczne nie zapobiega zakażeniu wirusem HPV, który wywołuje raka szyjki macicy. Pomaga...
Żeby zdrowym być
Dorota Feluś
Włączenie klimatyzacji w upalne dni przynosi ulgę i odprężenie, ale i może również przyczynić się do nasilenia pewnych dolegliwości.
Krótka historia
Przygoda współczesnego człowieka z klimatyzacją zaczęła się 17 lipca 1902 r., kiedy to znany inżynier i wynalazca Willis Carrier skonstruował, dla znanej drukarnii w Nowym Jorku, pierwsze...
Co warto wiedzieć
Nieprzerwany hałas emitowany przez pobliską trasę szybkiego ruchu jest nie tylko drażniący, czy nieprzyjemny, ale wręcz może być szkodliwy dla zdrowia.
Raport z badania opublikowany na łamach American Journal of Preventive Medicine sugeruje, że odgłosy ruchu ulicznego przeszkadzają ludziom spać, mieć poważne konsekwencje dla zdrowia – np. mogą...
Żeby zdrowym być
Dorota Feluś
Okres świąteczno-noworoczny i karnawału to czas posiadówek przy suto zastawionych stołach. Reakcją na bezruch i zdecydowanie większą niż zwykle ilość spożytych kalorii jest bunt układu pokarmowego. Objawia się on najczęściej bólami brzucha, wzdęciami, zaparciami lub biegunkami, a także zgagą. W usunięciu tych nieprzyjemnych dolegliwości, zarówno doraźnie,...
