U kobiet w wieku średnim nadwaga pojawia się niepostrzeżenie i podstępnie.
Wzrost wagi ciała w średnim wieku jest naturalnym zjawiskiem, ponieważ powolnieje metabolizm i zachodzą zmiany hormonalne. Jak ostrzegają lekarze, przyrost wagi może być źródłem problemów zdrowotnych. Dlatego trzeba zadbać, by ograniczyć przyrost wagi.
Najbardziej niebezpieczna jest utrata mięśni przy równoczesnym przyroście tkanki tłuszczowej – zwłaszcza w rejonie talii, brzucha, pośladków i ud.
Lekarze apelują o czujność i niepoddawanie się zmianom życiowym oraz o bardziej wytężoną pracę nad sobą, poprzez zmianę trybu życia, m.in. zdrowe wyżywienie i odpowiednią ilość ruchu.
Raport z badania został opublikowany na łamach Journal of the American Medical Association.
(ao)
