Ewa Malcher
O popularności samolotów, jako środka transportu, nie trzeba już chyba nikogo przekonywać. Dzięki nim szybko możemy dotrzeć do celu i – co ważne – bilety lotnicze można kupić w naprawdę dobrych cenach. Wiele osób nadal uważa, że latanie to wysokie koszty, a to nieprawda. Mamy kilka praktycznych podpowiedzi dla tych, którzy zastanawiają się kiedy można kupić bilet lotniczy w korzystnych cenach.
Dużo wcześniej…
Im wcześniej, tym lepiej – prosta zasada. Wiadomo, że nie zawsze mamy sporo czasu na planowanie podróży, ale jeśli tylko jest taka możliwość, powinniśmy w miarę wcześnie zarezerwować bilet. Najlepiej od jednego do trzech miesięcy przed wylotem. To, ile kosztuje bilet, często zależy od klasy rezerwacyjnej. Linie dodają do systemu rezerwacyjnego określoną ilość biletów i ustalają ceny w danych klasach. Kiedy zapełniają się zarezerwowane miejsca w samolocie, ubywa tanich biletów.
Dni tygodnia
W niektóre dni tygodnia koszty przelotów można obniżyć. Trzeba wiedzieć, że loty do typowo wypoczynkowych miejscowości zwykle najkorzystniejsze są we wtorki i środy. Loty w soboty i niedziele są znacznie droższe. Polityka cenowa linii lotniczych często polega też na obniżkach cen lotów do miast, które związane są raczej z biznesem – wtedy loty weekendowe są tańsze.
Święta
Najdroższe loty odbywają się w okresie świątecznym. Trzeba liczyć się z tym, że Boże Narodzenie w Rzymie, czy bajeczna noc sylwestrowa w Paryżu – mogą słono kosztować.
Lot w obie strony
Jeśli zdecydujemy się na skorzystanie z oferty regularnych linii, może okazać się, że taniej będzie jeśli kupimy bilet w dwie strony. Jednak wciąż cena zależy od dnia tygodnia, w którym przypada wylot. Korzystnie też jest spędzić za granicą weekend i wrócić w niedzielę, gdy bilety są trochę tańsze.
Promocje
Obecnie pojawiają się liczne promocje różnych przewoźników. Nawet regularne linie oferują obniżki cen, choć oczywiście największe promocje proponują tani przewoźnicy. W ich przypadku najlepiej śledzić oferty, systematycznie zaglądać na stronę internetową, ponieważ okazje pojawiają się i szybko znikają. Zaskakują, dlatego trzeba być na bieżąco.
Podróże samolotem wciągają. Jeśli raz uda nam się kupić tani bilet, to więcej niż pewne, że będziemy znów polowali na tanie oferty.
——————
Higiena podczas długiej podróży samolotem
Samoloty to prawdziwa rewolucja w podróżowaniu – dzięki nim możemy szybko i wygodnie dostać się praktycznie wszędzie. Niestety, długie trasy nie należą do zbyt komfortowych. Minusem są ograniczone warunki sanitarne i zbyt suche powietrze, co powoduje, że szybko po wejściu do samolotu można poczuć się niewygodnie. Przed taką sytuacją można jednak się zabezpieczyć – wystarczy tylko zaopatrzyć się w odpowiednie akcesoria i pamiętać o kilku podstawowych poradach, aby nawet po wyjściu z samolotu czuć się dobrze.
Co warto ze sobą zabrać?
Pod ręką warto mieć przede wszystkim podstawowe artykuły higieniczne takie jak:
• chusteczki higieniczne i chusteczki nawilżane, także do higieny intymnej
• krem nawilżający do twarzy i rąk
• szczoteczka i pasta do zębów
• krople nawilżające do oczu
• jednorazowe nakładki higieniczne na deskę sedesową
• akcesoria do włosów, na przykład gumka, spinki, opaska
• dodatkowe skarpetki
Gdy chcesz czuć się zawsze świeżo podczas lotu samolotem, pamiętaj o następujących poradach:
Włosy
Jeżeli będą miały formę kucyka czy warkocza, nie będą tak przeszkadzały, a przy tym zminimalizuje się ryzyko ich poplątania i szybszego przetłuszczenia.
Makijaż
Najlepiej zrezygnuj z makijażu, ale jeżeli chcesz go nałożyć, wybierze lekki podkład lub puder i delikatnie podkreśl oczy. Nie wykonuj ciężkiego makijażu, który szybko się zniszczy i będzie niewygodny, gdy będziesz chciała przetrzeć twarz. Weź też ze sobą balsam do ust, który przyda się do ich pielęgnacji – ze względu na suche powietrze usta szybko pierzchną w samolocie.
Twarz
Zastosuj chusteczkę nawilżającą lub umyj twarz. Rób to co jakiś czas, aby usunąć zanieczyszczenia i pot. Pamiętaj o tym, żeby zastosować potem krem nawilżający, który zabezpieczy skórę przed nadmiernym przesuszeniem.
Zęby
Nie zapomnij o tym, aby na pokład zabrać szczoteczkę do zębów. Myj zęby po posiłkach, możesz także zabrać z sobą miętowe gumy do żucia. Twój oddech będzie świeży, a osad na zębach zniknie.
Korzystanie z toalety
Warto mieć ze sobą specjalne papierowe nakładki na toaletę – są jednorazowe i łatwe w użyciu, doskonale zabezpieczają przed ewentualnymi infekcjami wynikającymi z korzystania z publicznej toalety.
Ręce
Myj od czasu do czasu ręce, zwłaszcza wtedy, gdy czujesz, że stają się lepkie. Nie zapominaj o myciu rąk po skorzystaniu z toalety. Po umyciu rąk możesz je nakremować, by zabezpieczyć je przed suchością.
Stopy
Co 6 godzin zmieniaj skarpetki lub rób to częściej, jeżeli czujesz się nieświeżo. Spocone stopy dają duże uczucie
dyskomfortu. Skarpetki zmieniaj w toalecie. Zanim założysz nową parę, przetrzyj stopy nawilżającą chusteczką.
Higiena intymna
Korzystaj z chusteczek nawilżanych przeznaczonych do higieny intymnej. Pozwolą ci czuć się świeżo. Używaj ich najlepiej po każdej wizycie w toalecie.
Oczy
W suchym powietrzu w samolocie oczy szybko stają się także wyschnięte, dodatkowo pieką, robią się czerwone i spuchnięte. Stosuj profilaktycznie krople do oczu, które będą mogły utrzymać twoje oczy w komfortowym stanie.
Rozciągnij się
Nie spędzaj zbyt dużo czasu w pozycji siedzącej. Co kilka godzin wstań i rozciągnij się, poprawisz w ten sposób krążenie i rozciągniesz mięsnie.
—————-
Co jeść podczas podróży?
Wybierasz się niedługo w podróż autokarem, samochodem lub też planujesz pieszą wędrówkę? Warto w takim przypadku mieć pod ręką coś do wypicia i zjedzenia, aby szybko naładować swoje wewnętrzne akumulatory do dalszej podróży. Także wtedy, gdy jedziesz na urlop i chcesz możliwie jak najwięcej zaoszczędzić na jedzeniu, warto dobrze się zaopatrzyć, aby nie wydać zbyt dużo pieniędzy. Co wobec tego warto ze sobą zabrać?
Przede wszystkim pożywienie zabrane w podróż powinno być lekkie – zarówno pod względem wagi, jak i również powinno być lekkostrawne, a także wartościowe oraz łatwe w przechowywaniu i transporcie, nie powinno zajmować dużo miejsca w torbie czy w plecaku. Gdy twoja podróż ma trwać dłużej, jedzenie powinno być też wydajne, czyli na jak najniższą wagę powinna przypadać duża ilość kalorii. Oczywiście, jeżeli do dyspozycji będzie się miało po drodze sklepy i bary szybkiej obsługi, wtedy nie trzeba dźwigać ze sobą ciężarów, ale zapasy uzupełniać po drodze.
Co zabrać ze sobą na wakacje?
Istnieje pełna gama produktów spożywczych, które warto zabrać ze sobą na wakacje. Wśród nich znajdują się w szczególności takie jak:
• bakalie oraz suszone owoce – w formie popularnej mieszanki studenckiej lub też innych produktów, na przykład orzeszków ziemnych, nerkowców, rodzynek, suszonych moreli, żurawiny. Są to produkty zdrowe, zawierające dużo wartościowych składników odżywczych – to zdrowe kalorie, które można przegryzać pomiędzy posiłkami
• owoce – najlepiej łatwe w przechowywaniu, do zjedzenia od razu, na przykład jabłka, banany
• batoniki typu musli, chałwa – nie zajmują dużo miejsca, są idealne do zjedzenia od razu, wydajne i pożywne, ale należy pamiętać o tym, aby nie stosować ich za dużo, ponieważ zawierają wiele kalorii
• kanapki – przygotowane z ulubionych składników, ale najlepiej bez dużej ilości mokrych składników, ponieważ mogą rozmoczyć chleb
• czekolada – szybko doda energii i poprawi humor, ale należy uważać, aby nie zjeść jej za dużo, ponieważ tuczy
• woda i inne napoje – herbata w termosie, kawa, soki owocowe i warzywne, najlepiej zrezygnować z napojów typu cola, wody smakowe, mocno słodzone napoje. Można również skorzystać z napojów izotonicznych, które bardzo dobrze uzupełniają niedobory minerałów, można kupić specjalne tabletki musujące, dzięki którym przygotowanie napoju w połączeniu z wodą jest błyskawiczne
Jednocześnie nie warto zabierać ze sobą „pustych kalorii”, na przykład chipsów, słonych przekąsek, ciasteczek, pakowanych rogalików czy innych bezwartościowych produktów. Oczywiście, od czasu do czasu można sobie na nie pozwolić, ale również trzeba pamiętać o tym, żeby nie jeść ich zbyt dużo.
Dlatego jeżeli wybierasz się w podróż, pamiętaj o tym, aby zaopatrzyć się w dobre jedzenie – w ten sposób nie tylko zaoszczędzisz pieniądze, ale również będziesz mieć do dyspozycji produkty, które będą wartościowe, pożywne i zdrowe.
