Zadbaj o siebie – zostań zdrowym egoistą

Dzwoni budzik. Jest poniedziałek. Jeśli czujesz zmęczenie lub znudzenie otwierając oczy, to być może jesteś w grupie wielu osób, które nie lubią poniedziałków. Wątpliwe to pocieszenie, ale według statystyk ponad trzy czwarte dorosłego społeczeństwa nie lubi poniedziałków i nie lubi swojej pracy.

studiował psychologię, tytuł trenera biznesu zdobył na Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie, Mindfulness Life Coach, NLP Master, hipoterapeuta (terapeutyczny wpływ koni). Prowadzi treningi grupowe i indywidualne w oparciu o swoją autorską metodę „Aktywna zmiana nawyków”.