Kojąca inhalacja

Ból zatok potrafi uprzykrzyć życie nawet największemu twardzielowi. Ich leczenie zawsze lepiej skonsultować z lekarzem specjalistą. Jednak zanim to nastąpi, wczesne objawy można spróbować złagodzić samemu.

Według doktora Andrew Weila pomóc może inhalacja przy pomocy specjalnej mikstury. Ekspert w dziedzinie medycyny naturalnej twierdzi, że zaledwie jeden wdech pary z tego cierpkiego trunku pomoże otworzyć kanały nosowe i zmniejszy rozsadzający ból głowy. Jedną z najważniejszych rzeczy w trakcie choroby jest dostarczanie organizmowi jak największej ilości płynów, ale ta mieszanka – jak twierdzi lekarz – działa niczym najbardziej skuteczny lek. Zawarta w niej papryka cayenne – dzięki silnemu działaniu przeciwzapalnemu – łagodzi objawy, a ocet jabłkowy wzmacnia układ odpornościowy i podnosi poziom energii, co pomaga w leczeniu. Poniżej podajemy przepis.
Składniki:
1/4 szklanki wody
1/4 szklanki niefiltrowanego octu jabłkowego
1 łyżka stołowa miodu
1 łyżeczka papryki cayenne
1 cząstka cytryny
Doprowadzić wodę do wrzenia, a następnie zmieszać ją z octem w małej szklance. Dodać miód i paprykę cayenne, i dobrze wymieszać. Na koniec wcisnąć sok z cytryny. Nachylić się nad szklanką, zrobić duży wdech, a anstępnie wypić miksturę małymi łykami.

Dorota Feluś

Dziennikarka. W Stanach Zjednoczonych od ponad 20 lat. Rodowita krakowianka. Studiowała elektronikę na AGH. Publikowała m.in. w „Gazecie Krakowskiej”, „Tempie”, „Kobiecie i Stylu: magazynie kobiet myślących”, „A'propos”, „Chicago Forum”. Współautorka „Bożego dopingu”. Pasje: drugi człowiek, medycyna holistyczna, tenis ziemny, podróże.