Jakość powietrza w komercyjnych samolotach jest prawdziwym problemem zarówno dla podróżujących, jak i pracowników linii lotniczych. Krajowa Rada Badań (NRC) odkryła dowody sugerujące, że krążące w pasażerskich kabinach powietrze może przyczynić się do szeregu poważnych problemów zdrowotnych.
Największe niebezpieczeństwo stwarzają: nadmierna ekspozycja na ozon, nieodpowiednie ciśnienie tlenu i powietrze zanieczyszczone cząsteczkami oleju silnikowego, płynu hydraulicznego, roztworów płynu do odmrażania, a nawet środków owadobójczych rozpylanych podczas lotów międzynarodowych.
By zminimalizować ryzyko warto:
1. Podróżować z indywidualnym, przenośnym odświeżaczem powietrza (należy pamiętać, by przed włączeniem urządzenia w czasie lotu poinformować o tym załogę).
2. Unikać alkoholu w trakcie lotu, by zredukować obciążenie organizmu toksynami
3. Pić dużo filtrowanej wody, by wspomóc organizm w procesie oczyszczania z toksyn. Najlepiej mieć przy sobie własny pojemnik ze stali nierdzewnej i napełniać go na stacjach wody pitnej rozmieszczonych na lotniskach.
4. Przed podróżą przyjąć naturalne środki wspomagające układ odpornościowy, np. wyciąg z jeżówki (echinacea).
Ewa Malcher
