Porady na jesienne smutki

Jesień jednak przypomina naszym organizmom o tym, że przed zimą należy jednak zwolnić. Przejście na czas zimowy powoduje, że wcześnie robi się ciemno. Robi się pochmurno, zaczynają się jesienne słoty. Pojawia się pierwszy śnieg. Im bardziej na północ, tym gorzej – smutniej, ciemniej i bardziej depresyjnie. Psychiatrzy wskazują, że jesienne depresje związane są z brakiem…