psycholog

Back to homepage
psycholog

Jak być szczęśliwą matką

Dla wielu z nas bycie matką jest podstawową rolą kobiety w naszym społeczeństwie. Większość matek postrzega macierzyństwo jako podstawę swojej tożsamości. I tak jest w rzeczywistości, bo fakt bycia matką

psycholog

Jak rozpoznać psychopatę

Miał 32 lata, a na swoim koncie wiele kradzieży, bijatyk i oszustw. Na pozór szarmancki i grzeczny, w głębi zimny, niedostępny i okrutny. Adam mimo dość młodego wieku był wypalonym

psycholog

Sekrety rodzinne

Prawdą jest, że wiele rodzin ma swoje sekrety trzymane głęboko poza zasięgiem oczu i uszu osób nieuprawnionych. Sekrety tworzą nieszczerą atmosferę i nasilają stres, ale mają też swoje pozytywne strony

psycholog

Sekretne emocje – zawiść i zazdrość

Marzena zawsze porównywała się do swojej kuzynki. Uważała, że kuzynka była ładniejsza, szczęśliwsza w miłości, mądrzejsza i wszystko przychodziło jej łatwiej. Kiedy Marzena wyszła bogato za mąż i mogła już

psycholog

Toksyczne rodziny

Natalia już w wieku dwudziestu lat wiedziała, że nie może pozostać w bliskim kontakcie ze swoją rodziną i wyjechała do Stanów poszukać siebie. Wyszła za mąż, urodziła dzieci, odniosła sukces

psycholog

Epidemia lekomanii

Jak wszystkie inne uzależnienia, lekomania jest chorobą i stała się prawdziwą epidemią w Stanach Zjednoczonych. Uzależnienie od środków przeciwbólowych zabija tysiące Amerykanów każdego roku. Według ekspertów, śmierć w wyniku przedawkowania

psycholog

Zniszczona miłość

Krystyna cierpi na depresję i wiele fizycznych dolegliwości, włączając w to nadciśnienie, cukrzycę i bóle kręgosłupa. Czuje się chronicznie nieszczęśliwa od lat, tkwiąc w niezdrowym i toksycznym dla niej związku.

psycholog

Psychologia szczęścia

Kiedy mówimy o szczęściu odnosimy się do osobistego zadowolenia i satysfakcji z życia, które może trwać kilka minut, miesięcy, lat, lub nawet dekad. Szczęście nie musi być wyrażane głośno, to

psycholog

Psychologia podróży

Czy czujesz się uwięziony w pułapce codziennej rutyny? Czy patrzysz tęskno na przelatujące po niebie samoloty? Czy gdy przejeżdżasz krótki odcinek autostrady o której wiesz, że gdzieś tam na dalekim

psycholog

Ludzkie emocje – smutek

Od najmłodszych lat staramy się intuicyjnie unikać smutku. Obchodzimy go jak najdalej, nie rozumiemy go i nawet nie chcemy go zrozumieć. Jako dorośli, szybko uciszamy smutek naszych dzieci, pocieszając: ”nie

psycholog

Dar wrażliwości

Rozmyślasz więcej niż inni? Martwisz się o to, jak inni się czują? Wzruszasz się łatwo pięknem otoczenia? Wolisz spokój od chaosu? Głęboko przeżywasz problemy innych? Jeśli czujesz, że piszę o

psycholog

Pułapka przemocy

Sprawcy przemocy domowej często usidlają swoje ofiary intensywną miłością, erotyką i powierzchownym oddaniem. Pełne przemocy i kontroli związki zaczynają się często obezwładniającą troską, uwagą, pięknymi słowami i podarunkami, które sprawiają,

psycholog

Pozytywne emocje – radość

Kiedy patrzysz na lazurowe morze, czujesz słony zapach morskiej bryzy i otula cię ciepły prąd powietrza, zamykasz oczy i wiesz, że to nie sen. Otwierasz je ponownie i widzisz korony

psycholog

Reaktywne zaburzenie przywiązania

Monika i Wiktor są małżeństwem od ośmiu lat. Ich marzeniem, jeszcze w narzeczeństwie, było stworzenie domu pełnego śmiechu i radości, z gromadką dzieci i psem. Sami nie mieli zbyt szczęśliwego

psycholog

O czym powinni wiedzieć adopcyjni rodzice

Sandra została zaadoptowana przez dwoje kochających rodziców, gdy miała sześć lat. Z pozoru wszystko wyglądało normalnie – przyjaciele i znajomi rodziny odbierali Sandrę jako grzeczną, miłą i zawsze uśmiechniętą dziewczynkę.

psycholog

Samodeterminacja

Blada i drobna twarzyczka nastoletniej Natalki rozjaśniła się, gdy pewnego zimowego dnia ujrzała przed sobą swoją małą siostrzyczkę Ewę, która właśnie została przywieziona do tego samego ośrodka dla dzieci niechcianych,

psycholog

Gdy miłość wzbudza lęk

Marek w wieku 45 lat może poszczycić się tylko kilkoma krótkotrwałymi związkami. We wszystkich przypadkach nie przeszedł próby zaangażowania i narastającej bliskości. Mimo że zakochał się po uszy w swojej przyjaciółce z

psycholog

Bez ciebie nie wiem jak żyć

O osobowości zależnej Krystyna od dziecka trzymała się matczynej spódnicy. Rodzina nie widziała w tym nic niepokojącego aż do okresu dojrzewania. Gdy inne dzieci wykorzystywały wszystkie środki, by się uniezależnić

psycholog

Oswoić lęk

Anna przez długi czas dusiła w sobie lęki. Zaczęło się w szkole średniej od zwykłego martwienia się o stopnie, nadmiernej wrażliwości na ocenę innych. Czasami dolegliwości zdrowotne spędzały jej sen