Co warto wiedzieć
Chicago (Inf. wł.) – Ilość czasu spędzanego w pozycji siedzącej może mieć znaczący wpływ na zdrowie. Naukowcy z Pennington Biomedical Research Center w Baton Rouge przeanalizowali wyniki pięciu badań, którymi ogółem objętych było 167 tys.
Obsługiwane przez Ads Pro
Uczeni obliczyli, że można wydłużyć swoje życie o przynajmniej dwa lata, jeśli zredukuje się siedzenie do mniej niż trzech godzin dziennie.
Badacze nie udowodnili, że siedzenie jest przyczyną wcześniejszej śmierci, ale przeanalizowali dowody świadczące o tym, że siedzenie ma negatywny wpływ na poziom życia.
(ao)
