W nocy z soboty na niedzielę przesuwamy wskazówki zegarów o godzinę do przodu; niestety, śpimy godzinę krócej.
Zmiany czasu mają powodować efektywniejsze wykorzystanie światła dziennego. Latem standardowy czas geograficzny jest przesuwany o godzinę do przodu, więc czas aktywności człowieka jest lepiej dopasowany do godzin, w których jest najwięcej światła słonecznego.
Warto wiedzieć, że nie wszystkie stany wprowadzają zmianę czasu: znaczna część Arizony, Hawaje oraz terytoria należące do Stanów Zjednoczonych: Wyspy Dziewicze, Portoryko, Guam oraz Samoa Amerykańskie, nie zmieniają czasu.
W Polsce zmiana czasu nastąpi 31 marca.
(red.)
fot.pxhere.com