Akademia Pozytywnego Myślenia

Back to homepage
Akademia Pozytywnego Myślenia

Od myśli do odważnej decyzji

Codziennie stajemy przed sytuacjami wymagającymi podejmowania decyzji. Ich skutek jest dla nas potem powodem do zadowolenia lub też dochodzimy do wniosku, że następnym razem postąpimy inaczej. Każda nowa sytuacja wymagać

Akademia Pozytywnego Myślenia

Podążanie za dzieckiem. Również do polskiej szkoły

Porozmawiajmy o polskiej szkole. Jest ich w Chicago wiele i wielu rodziców chce, aby ich dziecko uczęszczało do jednej z nich. Pytanie, które mnie nurtuje, to czy każde polskie dziecko

Akademia Pozytywnego Myślenia

Świadomy relaks zamiast odpoczynku

Dla każdego z nas zachowanie równowagi między pracą a życiem prywatnym jest bardzo ważne. Wielu o tym wie, ale jak często o tym pamięta? Amerykanie używają terminu work-life balance. Wykonywana

Akademia Pozytywnego Myślenia

Życie jak maraton

Upływający czas wyznacza w naszym życiu różne etapy. Używając sportowych porównań, są to krótkie dystanse, gdzie meta jest blisko i dobiec jest łatwo lub maratony wymagające dobrego przygotowania i wytrwałości.

Akademia Pozytywnego Myślenia

Dobre czy złe myśli? Wybór należy do ciebie

Wszystko, co słyszymy i widzimy wkoło zapisuje się w naszym umyśle i poddawane jest analizie. Po takiej analizie powstaje w nas określony stan emocjonalny. Oto przykład: planujesz weekendowy wyjazd nad

Akademia Pozytywnego Myślenia

Czy na pewno widzisz innych?

Przeczytałem na Facebooku historię mężczyzny z Włocławka, który został poproszony przez bezdomnego o 10 groszy na chleb. Dając mu te 10 groszy, zaprosił go do sklepu i zaproponował, że zapłaci

Akademia Pozytywnego Myślenia

Bliskość w sieci czy w rzeczywistości

Komunikacja internetowa zmienia nasze obyczaje. W czasach bez Internetu mieliśmy więcej czasu na osobiste spotkania lub telefoniczne rozmowy. Poznawanie nowych osób odbywało się w świecie realnym. Nie chcę krytykować Internetu,

Akademia Pozytywnego Myślenia

Tajemnica sukcesu

Panuje przekonanie, że zdobycie dobrego wykształcenia gwarantuje w przyszłości sukces. Poniekąd jest to prawda, ale chciałbym pokazać inne spojrzenie na ten temat. Jako rodzice wykonujemy jakiś zawód, z którego jesteśmy

Akademia Pozytywnego Myślenia

O wytrwałości, czyli upór jest twoją siłą

Wiele książek opisuje ludzi, którzy swoim uporem i wytrwałością osiągnęli zamierzony cel. Jak budować w sobie wytrwałość? Napisałem „budować”, bo wytrwałość nie jest wyuczona, jak np. umiejętność pisania. Wytrwałość kształtujemy

Akademia Pozytywnego Myślenia

Życie z pasją

Jaką masz pasję? Jedni zdecydowanie odpowiadają, np. żeglarstwo, inni po namyśle mówią „fotografia”, a jeszcze inni nie potrafią udzielić jednoznacznej odpowiedzi. Czym jest pasja i po co nam ona? Wielu

Akademia Pozytywnego Myślenia

W pogoni za sukcesem

Zapewne jestem jednym z tych, którzy zostali wciągnięci w wyścig po sukces w życiu. Każdy chce być szczęśliwy. Żeby zbliżyć się do szczęścia, podejmujemy różne działania. Kiedy dorastaliśmy, mówiono nam,

Akademia Pozytywnego Myślenia

TY na pierwszym miejscu, czyli dlaczego warto zadbać o siebie

Znasz zapewne powiedzenie „Nikt nie zadba o ciebie lepiej niż ty sam”. Codziennie jesteś ze sobą, myślisz o sobie, odczuwasz emocje. W twoim umyśle wędrują radości, smutki, wspomnienia i plany.

Akademia Pozytywnego Myślenia

Faceci nie płaczą?

Pewien czytelnik poprosił mnie, żeby napisać o miłości. W pierwszej chwili odrzuciłem tę propozycję, bo co facet może wiedzieć o miłości? My, mężczyźni staramy się być konkretni, nie rozczulać się

Akademia Pozytywnego Myślenia

Nauka, która nie idzie w las

Aktualizujesz swój program w komputerze, a jak często aktualizujesz swoją wiedzę i umiejętności? Wielu z nas szkoły ma już za sobą. Wykonujemy codzienne, rutynowe czynności z przeświadczeniem, że umiemy już

Akademia Pozytywnego Myślenia

Medytacja siłownią dla umysłu

Czym jest medytacja, po co medytować, kto to może robić i jak? Przede wszystkim, medytacja nie jest powiązana z żadną religią i nie jest religią. Wprawdzie można usłyszeć określenia typu

Akademia Pozytywnego Myślenia

Żyj pełnią życia

Największym demotywatorem w życiu jest strach. To on czasem nie pozwala nam cieszyć się życiem i żyć jego pełnią. Piszę to, jako człowiek, który codziennie doświadcza tego uczucia w różnym

Akademia Pozytywnego Myślenia

Czy na pewno jesteś samotny?

Według danych z Internetu, jest nas, Polaków, tu w Chicago kilkaset tysięcy. Każdy ze swoimi planami i marzeniami. Marzymy o karierze zawodowej, dobrych zarobkach, odłożeniu pieniędzy na budowę domu. Niektórzy

Akademia Pozytywnego Myślenia

Podróże kształcą, lecz również kształtują

Podróże kształcą – to hasło zna każdy. Chcę zwrócić twoją uwagę na inne wspaniałe wartości związane z podróżowaniem. Mam tu na myśli działania, jakie podejmujesz przed i w trakcie podróży.

Akademia Pozytywnego Myślenia

Jak słuchać, żeby usłyszeć

Jest takie powiedzenie: „Po to mamy dwoje uszu i jedne usta, żeby dwa razy więcej słuchać niż mówić”. W literaturze dotyczącej rozwoju osobistego spotkać można też pojęcie „słuchania empatycznego”. Co